2011年6月毕业于复旦大学新闻学院，获国际新闻硕士学历，曾先后在《纽约时报》上海分社、《东方早报》（澎湃新闻前身）、新华社国际部和云南分社等单位实习，2011年7月起至今在中国国际广播电台（现为中央广播电视总台）担任记者，2016年4月被外派德黑兰担任驻外记者，2017年11月起担任首席记者，多次获得中国国际广播新闻奖二、三等奖，先后在《Global Times》、《Shenzhen Daily》、《Shanghai Daily》、中国日报英文网等英文媒体发表评论文章50余篇。